南中祭４
スポーツテストをしてもらいました。
２回の通路には昨年から腕立てふせや腹筋をするための道具や握力計も設置しています。
また、今年度実施したスポーツテストの各学年上位の記録等を掲示してありました。
今後も、時々使用して、自分の記録向上を図ってほしいと思います。
仙台市アスリート活用事業（体操教室）
11月28日（火）２・３校時に保体の授業（体操教室）が行われました。 指導者として、田中光選手（現体操女子監督）が、来校し体操教室を行いました。 田中光選手（監督）のお話。 体操とは体を操ることだそうです。（体をコントロールする） サッカーや野球等の他の競技でも本日やったことを生かして、体を操ってほしいと思いますとのこと。 今日様々ことを行いますが、「できること」「できないこと」があると思います。スキーは最初から滑れる人はいません。今日やったことが、明日できるようになるかもしれないし、1週間後、１年後できるようになるかもしれない。 途中でお話していたことで、たいへん興味深かったこと。 ・段階的に練習していくことが大切。 ・最初から大技等ができるわけではない。 ・段階的（小さなステップ）に練習していく。 健康教育課の方がアスリート活用事業の説明と田中選手の紹介 田中選手（監督）からのお話 １つのマットに４・５人ずつでたいへん運動量がありました。 後ろ向きのものはたいへん難しい運動でした 日頃やらない運動なのでどのようにコントロールしたらよいか難しいようでした 膝立ちで素早く動くためには腕をふる 田中選手（監督）は、前転を見るとその人の力量が分かるそうです。 上半身を使った前転、足（脚力）を使った前転を披露してくれました 片足で立つ、前転 意外とできていました 伸膝前転はスピードと腕を使ってとのこと 側転は外側になる腕を使ってとのこと 最後にお礼の挨拶 「元気な挨拶で、元気もらいましたとのこと」
